中性脂肪！！

自分にもあるのでしょうか？？

中性脂肪。

なぜに中性なんでしょうか？？

内臓の周りにあるから？？酸性でもアルカリ性でもないから？？

も～脂肪でいいですよねこんなもん！！

気付いたらついているのでしょうがない！！

気付いたら体の一部になってました！！

お互いに共存して・・・何年くらいがたつのでしょう？？

え～調べによりますと・・・タバコもお酒も飲むなと・・・非常にきつい一言を頂きました。

メタボリックシンドローム！！

これは何？？

自分は予備軍なんでしょうか？？

結果的に・・・食生活を改めて・・・有酸素運動を心がけることです。

これが必要！！

ではでは。